習慣形成トレーニングをオンラインで受講しました。
「人生は思い描いたようにしかならない。」「脳は発した言葉を真面目に受け取る。だから、ネガティブなことを言えばその通りに、ポジティブなことを言えばその通りに指令を出す。」
だから、毎日、ありがとうって、鏡の前でニコッと笑う練習を習慣化しようと思います。凡事徹底の宿題、ハードルは低く、コツコツと。
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「人生は思い描いたようにしかならない。」「脳は発した言葉を真面目に受け取る。だから、ネガティブなことを言えばその通りに、ポジティブなことを言えばその通りに指令を出す。」
だから、毎日、ありがとうって、鏡の前でニコッと笑う練習を習慣化しようと思います。凡事徹底の宿題、ハードルは低く、コツコツと。